流言揭秘:LED燈的藍(lán)光真會(huì)損害眼睛嗎?
熾燈遠(yuǎn)去,LED燈上位。有關(guān)LED燈存在種種“危害”的說(shuō)法,不時(shí)在網(wǎng)絡(luò)上、朋友圈里泛起:損害視網(wǎng)膜、對(duì)眼睛影響極大……真的嗎?
你的朋友圈是否也有這樣的文章——“LED藍(lán)光會(huì)損害視網(wǎng)膜”“LED藍(lán)光對(duì)眼睛的影響極大”“揭開(kāi)LED藍(lán)光背后的秘密”……對(duì)于已經(jīng)淘汰了白熾燈、家里全都換裝上LED光源的消費(fèi)者來(lái)說(shuō),看了這些無(wú)疑有點(diǎn)懵圈。
LED燈的藍(lán)光如果對(duì)眼睛有危害,以后還能用嗎?隨著LED光源的普及,類似的話題必須要有權(quán)威的解讀。
根據(jù)灼識(shí)咨詢的統(tǒng)計(jì),全球led照明燈具市場(chǎng)規(guī)模由2011年的約50億美元增長(zhǎng)到2015年的約204億美元,年均復(fù)合增長(zhǎng)率超過(guò)40%。隨著全球能源危機(jī)的加劇、居民環(huán)保意識(shí)的增強(qiáng)以及LED照明技術(shù)進(jìn)步和成本下降,預(yù)計(jì)未來(lái)幾年LED照明行業(yè)仍將保持持續(xù)較快的增長(zhǎng)速度,至2020年,全球LED照明燈具市場(chǎng)規(guī)模將超過(guò)700億美元,2015—2020年年均復(fù)合增長(zhǎng)率接近30%。
而隨著去年10月份我國(guó)淘汰白熾燈計(jì)劃進(jìn)入最后時(shí)限,LED光源也正在成為市場(chǎng)主流產(chǎn)品。2月9日,在北京十里河附近的燈飾城里,LED光源成為絕對(duì)的主流,甚至有的學(xué)生用的學(xué)習(xí)燈產(chǎn)品包裝上直接就寫(xiě)著“無(wú)藍(lán)光”的字樣。“為什么要寫(xiě)‘無(wú)藍(lán)光’?藍(lán)光對(duì)眼睛有害嗎?”面對(duì)記者的提問(wèn),店家趕忙解釋:“有人說(shuō)LED的藍(lán)光對(duì)眼睛有害,但其實(shí)只要是合格的產(chǎn)品,藍(lán)光的輻射亮度都是在合理范圍內(nèi)的,不會(huì)對(duì)眼睛有太大傷害?!?大部分消費(fèi)者被動(dòng)選擇
雖然“LED藍(lán)光對(duì)眼睛有害”的言論一直在網(wǎng)上傳播,可是對(duì)于大部分非專業(yè)的消費(fèi)者來(lái)說(shuō),即使知道有的產(chǎn)品有害,也不知道購(gòu)買時(shí)怎么才能選到合格的產(chǎn)品?!八晕也桓屹I太便宜的,選擇的也都是大品牌?!毕M(fèi)者陳曉敏告訴記者。而“光譜”“光通量”這樣的專業(yè)詞匯更是讓消費(fèi)者摸不著頭腦。
那么,是不是可以通過(guò)產(chǎn)品公布的參數(shù)來(lái)看藍(lán)光的含量呢?店里的工作人員告訴記者,僅從產(chǎn)品公布的“電壓與頻率”是無(wú)法推算藍(lán)光是否過(guò)量,因?yàn)殡妷号c頻率是電學(xué)指標(biāo),而藍(lán)光是一種光學(xué)指標(biāo)。而它所宣稱的“光通量”是一個(gè)光學(xué)指標(biāo),但僅僅是白光的總的光通量,而不是藍(lán)光的光通量,所以一般消費(fèi)者是很難判斷這款燈是不是藍(lán)光過(guò)量的?!按蟛糠窒M(fèi)者來(lái)了,還是直接說(shuō)需要什么品牌、什么規(guī)格的,直接就拿走了。真正‘較真兒’的還真不多?!惫ぷ魅藛T告訴記者。 室內(nèi)LED光源色溫別超4000K
那么,LED藍(lán)光到底有多大危害性?事實(shí)上,藍(lán)光危害和“富藍(lán)化”的照明影響并不是LED照明產(chǎn)品才有的,之前的某些金鹵燈和某些熒光燈早就存在。
中國(guó)照明學(xué)會(huì)科普專委會(huì)副主任委員安嵐坡告訴記者,要正確區(qū)分藍(lán)光危害和“富藍(lán)化”的照明影響人的司辰節(jié)律這兩種不同的情況,藍(lán)光危害是指當(dāng)藍(lán)光輻亮度達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的2類或者3類時(shí),會(huì)在較短的時(shí)間或瞬間對(duì)人眼造成的傷害,它所依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)是 GB/T20145-2006/CIES009/E:2002,判定的依據(jù)是 CTL-0744_2009-laser決議。而“富藍(lán)化”的照明對(duì)人的生理影響則是潤(rùn)物無(wú)聲地且要經(jīng)過(guò)數(shù)個(gè)月甚至幾年的時(shí)間才會(huì)明顯影響到人的司辰節(jié)律的,這方面是目前世界科研的前沿課題,有較多的研究報(bào)告,但是還沒(méi)有對(duì)應(yīng)的考核標(biāo)準(zhǔn)。
在普通情況下,室內(nèi)只能使用藍(lán)光危害分類在1類及以下的LED照明產(chǎn)品。為了避免因使用高色溫富藍(lán)光的LED照明產(chǎn)品對(duì)人體健康可能存在的不利影響,室內(nèi)LED照明產(chǎn)品的色溫不宜超過(guò)4000K,一般顯色指數(shù)應(yīng)達(dá)到80以上。室內(nèi)照明應(yīng)避免使用色溫5000K及以上的LED照明產(chǎn)品。安嵐坡還表示,藍(lán)光是組成白色光的重要組成部分,所以在正常情況下濾掉藍(lán)光的說(shuō)法是片面的,按人的生理司辰節(jié)律選擇光照成份和質(zhì)量,才是正確的。
對(duì)于特殊人群(糖尿病人和光敏藥物影響的人)或者可能處于特殊體位(例如嬰幼兒)能直視LED燈的情況,則應(yīng)該用無(wú)危害的LED照明產(chǎn)品。
因?yàn)閶胗變貉劬扇酰瑹o(wú)法對(duì)藍(lán)光進(jìn)行過(guò)濾,而糖尿病人經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,都有視網(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜承受光損傷的約值大大下降,藍(lán)光對(duì)其視力影響較大。